来源： 育儿宝典 作者： 王烨 发布时间： 2020-03-02
母亲是世界上最伟大的一类人，因为是她们把一个个鲜活的生命带到这个世界上来。现在孕妇的生产方式有了比较多的选择，除了常见的顺产和剖腹产外，还有水中分娩等新型方式。之前有位"最强产妇"在网络上走红，下海游个泳顺便把娃生了，网友还提问：是公公接生的？
案例
这位"最强产妇"是一位来自俄罗斯的孕妇，她当时已经是孕期的晚期了，基本快接近生产的时间。但是为了放松心情还是出去旅游了，这位孕妇和丈夫还有一位妇产科医生一起去了埃及旅行。
那天他们一起到了海边，孕妇在孕期是可以适当游泳的，也是一项非常好的助产运动，这位孕妇像以前一样正常到海里游泳，她的丈夫和妇产科医生也进入海里可以保护孕妇。不知道中间发生了什么事情，总之令人震惊的一幕就这么发生了，丈夫和妇产科医生一人手里抱着一个刚出生的婴儿，一人拿着连着胎儿的脐带走了上来。而身后孕妇也慢慢起身了，整个人的状态完全看不出刚刚生了孩子的那种虚弱感。
网友们看到这个新闻时也都惊呆了，还有人问到底是谁接生的。也有网友"调侃"这是海王将生吧，俄罗斯这个战斗民族连生孩子都这么有"战斗力"。
分析
像上面这位产妇的生产过程就十分轻松和顺利，对那些生孩子简直"要命"的孕妇来说简直就是羡慕，那么孕妇怎样能让自己的生产顺利一些：
1、选择水中分娩
水中分娩是现在新型的一种生产方式，水能放松孕妇的肌肉和神经，人在不紧张的状态下生产是最顺利的，并且胎儿也会顺利地就从孕妇肚子里出来了，并且水能减缓孕妇生产的疼痛感，所以相对来说孕妇生产会轻松一些。这对宝宝来说也是有好处的，宝宝适应在羊水中的环境，而水中分娩刚好就是模拟了羊水的环境，不会让宝宝感到不适。
2、怀孕期间适当运动
有许多孕妇生孩子辛苦就是因为体力不行还有体质太弱，这都是可以靠运动来改善的。孕妇在怀孕期间虽然不能剧烈运动，但适当的运动还是很有好处的，就像瑜伽和游泳就很适合孕妇，瑜伽可以缓解孕妇的阵痛还可以让孕妇在顺产时相对顺利一些。游泳也是一项让孕妇放轻松的好运动，不过这个前提是孕妇在怀孕前就要会游泳，游泳也是很提高孕妇的体力和体质的。
3、让自己放松
孕妇在生产时放平自己的心态和尽量让自己放松也是很重要的，这直接关系到生产过程是否顺利。生产前孕妇们可以提前练习能让自己放松的呼吸节奏，用深呼吸让自己处于一个相对放松专注的状态。
总结
水中分娩已经慢慢进入了大众的视野中，虽然没有大家都在选择但也开始普及了。水中分娩有自己的优势，从某些方面上来说对孕妇和宝宝的健康都是有益的，它可以相对缓解孕妇正常生产时的痛苦和艰难，而且还能让产妇有效的止血，可以保护产妇的阴道等等。水对于孩子来说也是一个模拟了母胎里羊水的安全的环境，对孩子来说是适应和安全的。
我是小鹿妈咪，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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