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娃喝奶粉总便秘？家长警惕：3种冲奶粉方法，娃不上火才怪！

来源： 育儿宝典      作者： 刘颖      发布时间： 2020-04-08

　　同事小丸子最近休完产假回来上班了，平日里看小丸子在朋友圈里发的宝宝照片和视频，那可爱的模样，真让人好生欢喜。于是小丸子一回来上班，我就趁着中午吃饭的时候跟她聊聊她家孩子。

　　哪知道小丸子反倒是跟我诉起苦来，说自己奶水不足，又想到白天要上班，所以早就开始给孩子喝奶粉了，但是给孩子不知道咋回事，喝完奶粉就打嗝，还便秘。

　　于是我就仔细询问了一下小丸子冲奶粉的手法，听完之后我就知道是怎么回事了。其实小丸子说的这些情况，我家孩子小时候也遇到过。我那个时候就是，什么都不懂，就觉得把奶粉随便冲一冲，孩子就能喝，哪知道孩子喝完之后，有事上火有是便秘的，可把我着急坏了。

　　一开始还觉得自己买的奶粉有问题，后来我带孩子去医院检查，医生说这不能全怪奶粉，是我自己冲奶粉的方法不对，以后可要好好注意了，可别再坑孩子了。

　　娃喝奶粉总便秘？家长警惕：3种冲奶粉方法，娃不上火才怪！

1. 用刚烧开的热水冲奶粉

　　这也是我那个时候的错误做法，我当时压根就没有想到水温的问题，经常是烧一壶热水，直接用来冲奶粉。实际上，冲冲奶粉的时候一定要注意好水温，水温要控制在50℃左右，如果温度过高的话，就会破坏掉奶粉里面的营养元素，只剩下蛋白质，这样冲出来的奶粉宝宝喝了怎么会好呢？宝宝喝了只会营养过剩，还会上火便秘。

2. 先放奶粉再放水

　　如果我们大人自己喝奶粉的话，先放水或者先放奶粉问题都不大，但是孩子就不一样了。如果先放奶粉，再放水的话，容易冲不开，还会结成一个个小块，这些小块还不容易被搅拌开，所以宝宝喝了之后消化不了，就容易上火，还会便秘。

3.不停地晃奶瓶

　　有的妈妈担心奶粉冲不开，就不停地晃啊晃，觉得这样奶粉就能冲得很均匀。实际上，在妈妈不停摇晃奶粉的过程中，会产生很多二氧化碳，也就是奶粉会有很多泡泡，这样的奶粉被宝宝喝完之后，宝宝就会不停地打嗝。

　　给孩子冲奶粉听起来是很简单，但是实际操作起来还是有很多地方需要注意的。以上说的这3种错误方法，妈妈们可得留心了。春季孩子很容易上火，可以平时用甘薏末给孩子喝，缓解孩子上火的情况，小孩子本来就是上火的体质，干燥的春季，家长一定要多注意孩子的上火的情况。

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