妈妈育儿3个好习惯,让宝宝远离肚胀

来源:育儿宝典     作者:王艳     发布时间:2022-03-10     

导读:

  对于一些新手父母而言,宝宝肚胀绝对是一个棘手的问题。宝宝肚胀和饿了、冷了、甚至是需要换尿不湿了,我们都可以通过眼睛观察看出来,肚胀却只能凭父母的育儿经验了。

宝宝肚胀时会有哪些表现

  如果宝宝比较烦躁,手臂不停挥舞,小腿不停地踢,总是一副用力的样子,很难安静下来。妈妈用手敲敲宝宝肚子,还会发出“砰砰”的声音,就像敲鼓一样,这就说明宝宝肚胀了。

  一般而言,宝宝肚胀分为生理性和病理性的。生理性肚胀是一种比较常见的现象,只要宝宝精神状态良好,食欲和排便正常,也没有尿布疹的问题,妈妈不用担心,帮助宝宝排出肚子里的气就好了。

  但是如果宝宝不仅肚胀,还伴有吐奶、食欲不振、精神萎靡、体重下降等问题,这很有可能属于异常肚胀,妈妈就要注意了,一定要及时送宝宝去医院,接受进步一个检查和治疗。

  宝宝之所以会肚胀,是因为肚子里的气太多了。很多妈妈是不是很奇怪,宝宝肚子里的气是怎么来的呢?答案当然是吃进来的。

  宝宝吃奶的时候由于妈妈哺乳姿势不正确、奶瓶设计缺陷等原因,都会导致宝宝吸入大量的空气。除此之外,宝宝哭闹、消化不良、乳蛋白不适等也会引起宝宝肚胀。

  宝宝腹胀,妈妈应该怎样护理呢

  如果宝宝真的肚胀了,新手妈妈也不用太紧张,完全可以通过拍嗝、做排气操、腹部按摩来缓解。只要肚子里的气排出来了,宝宝也就是舒服了。

  1、拍嗝

  作为一个新手妈妈,掌握一两种给宝宝拍嗝的方法是非常必要的。无论是采用直立式拍嗝、还是坐姿拍嗝,拍上5到10分钟,宝宝就会打嗝了。

  需要提醒的是,当妈妈采用直立式拍嗝的时候,不要把宝宝抱得太高、太紧,避免肩膀顶住宝宝的胃部,结果嗝没拍出来,就吐奶了。

  很多父母对于拍嗝有个错误的认知:那就是拍嗝一定要拍到嗝才行,自己才能放心。其实,拍嗝确实很好的排气方法,但不一定会打嗝,只要宝宝没有不舒服,拍嗝10分钟就够了,打不打嗝无所谓。

  2、空中脚踏车

  如果宝宝肚胀了,妈妈还可以让宝宝躺在床上,双手抓住宝宝的双脚做腿部屈伸和骑车动作,都可以帮助宝宝排气的。

  这个排气动作不适合在宝宝吃奶后进行,动作也不要太激烈,避免压迫宝宝腹部,诱发吐奶的问题。

  3、腹部按摩

  当然,腹部按摩也是一种不错的排气方式。腹部按摩不但可以促进肠胃蠕动,有利于排气,还可以增加亲子感情。

  当然腹部按摩也不能在吃奶后进行,且不适合使用含薄荷的乳液。

  妈妈育儿3个好习惯,让宝宝远离肚胀

  俗话说得好,预防胜于治疗。如果妈妈在育儿过程中养成3个好习惯,宝宝腹胀是完全可以避免的。

  1、别太饿,少哭闹

  在讲宝宝为什么会腹胀的时候,我们说过宝宝哭泣时就会吸入很多的空气。这是因为宝宝哭泣的时候需要不停地换气,自然会吸入大量的空气,哭完后再喝奶,不肚胀才怪。

  除此之外,妈妈还要避免宝宝饿得太久。如果宝宝饿得太久,吃奶时就会吃得急、喝得快,也会吞入大量空气。

  2、少食多餐,喂得慢

  如果宝宝爱肚胀,妈妈喂奶时不要一次喂得太多,可以喂到一半的时候给宝宝拍会嗝,然后再接着喂。这样,整个喂奶过程宝宝都会很舒服,也不会有肚胀和吐奶的问题。

  3、换奶粉、改饮食

  当然,有些宝宝肚胀是因为奶粉和母乳引起的,这就需要妈妈在喂养方式做出调整了。

  如果宝宝腹胀是因为奶粉中的牛乳蛋白,妈妈可以通过更换奶粉品牌或水解蛋白的奶粉来解决。

  如果宝宝肚胀是因为母乳,那么妈妈就要注意自己的饮食了,回想一下自己是不是吃过豆类、奶类等容易胀气的食物。

最后

  一般而言,宝宝到了6个月之后开始吃辅食后,肚胀的问题就越来越少了。爸爸妈妈再坚持一下,这段时间很快就会过去。


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